от Галина Турецкая | Авг 25, 2019 | Лишний вес, Психологическая диетология
Спокойствие, малыш, только спокойствие! Или как связаны чувство внутренней безопасности и вес Чувство внутренней безопасности — это базовая потребность человека. Она берет свои истоки из утробы матери с ее ощущением комфорта, доверия, стабильности, когда ни о...
от Галина Турецкая | Авг 24, 2019 | Лишний вес, Психологическая диетология
Рецепт пирога женского счастья. Или для чего вам лишний вес Быть стройной и нравиться мужчинам, а прежде всего себе, хочет, пожалуй, каждая женщина. Только кто-то ни в чем себя не ограничивает и не поправляется, а кто-то набирает лишний вес только “понюхав булочку”. И...
от Галина Турецкая | Авг 24, 2019 | Лишний вес, Психосоматика
Вес и отношения. Или этот муж вас полнит В сегодняшней статье о том: Как связаны лишний вес и отношения. Можно ли проблему нехватки любви восполнить не через холодильник. 5 способов полюбить себя и быть собой. Американские ученые нашли связь между успешным браком и...
от Галина Турецкая | Авг 24, 2019 | Лишний вес, Психосоматика
ПережИвание и пережЕвание Заедать стресс свойственно 30% людей независимо от веса, а среди женщин с лишним весом, заедающих переживания уже 60%. Кто-то в стрессе теряет аппетит, кто-то наедает килограммы. И то, и другое — эмоциональная зависимость от еды. В...
от Галина Турецкая | Авг 24, 2019 | Лишний вес, Психология и тело
СПИМ И ХУДЕЕМ. Или как связаны сон и стройность В сегодняшней статье о том: Поможет ли правильный сон стать стройнее без лишних усилий? Верно ли, что сон формирует красивую фигуру ничуть не хуже фитнеса и диеты? Как и сколько нужно...
Свежие комментарии