от Галина Турецкая | Окт 11, 2019 | Лишний вес, Психологическая диетология
Как правильно начать стройнеть, чтобы не закончить раньше времени Сколько прекрасных начинаний заканчивались, даже не начавшись. В том числе планы похудеть к лету, к Новому Году, ко Дню Рожденья и вообще похудеть! Из сегодняшней статьи вы узнаете простые советы,...
от Галина Турецкая | Сен 13, 2019 | Лишний вес, Отношения
За последние 2 года стремительно набирала вес. Была неудовлетворенность жизнью, появилась усталость, ловила себя “проснувшейся” у холодильника, доедая ужин. Утром начинала винить себя за это. Весь день сидела на диете, а ночью снова срывалась. Муж подарил абонемент в...
от Галина Турецкая | Сен 12, 2019 | Деньги, Лишний вес, Отношения
Благодаря личной терапии в каждой сфере моей жизни произошли изменения. В моих предыдущих отношениях с мужчиной я была как мама для него. Сама же его и научила тому, что это нормально, когда я все делала за него, сама себя обеспечивала, оплачивала общие счета. ...
от Галина Турецкая | Сен 12, 2019 | Лишний вес
У меня было РПП (расстройство пищевого поведения) Жесткие ограничения, которые я сама себе вводила, воспринимались мозгом как стресс. Организм стал защищаться и начались переедания. Благодаря заданиям из “Прививки от лишнего веса” исчезла тяга к сладкому. Печенье и...
от Галина Турецкая | Сен 12, 2019 | Лишний вес, Отношения
После 50 лет я поверила, что лишний вес в моем возрасте — это нормально. Вдобавок проблемы с щитовидной железой, менопауза. Врач настраивал на то, что с этим нужно смириться. После Прививки анализы показали, что проблем с щитовидкой больше нет. Избавилась от...
от Галина Турецкая | Сен 12, 2019 | Лишний вес
При обычных диетах человек теряет в том числе и мышечную ткань, что является минусом диет. Но благодаря программе «Прививка от лишнего веса» снижение веса было достигнуто засчет жировой, а не мышечной массы. Пациенты легче переносили снижение веса,...
Свежие комментарии