Лечение по назначению или Медицина здесь бессильна

Лечение по назначению или Медицина здесь бессильна

Лечение по назначению или медицина здесь бессильна Тема женской психосоматики — очень чувствительная и вызывает массу смущения. Но разобраться в этом вопросе порой жизненно необходимо. Поэтому сегодня поговорим о том, почему хорошие врачи задают «плохие» вопросы как...
Как достичь идеального веса без погони за идеалом?

Как достичь идеального веса без погони за идеалом?

Как достичь идеального веса без погони за идеалом? 4 шага к преодолению перфекционизма + личный опыт похудения на 40 кг Насколько вы идеальны? А насколько идеальными хотите быть? На все 100%? Уверены?  В своей практике я часто сталкиваюсь с «‎синдромом отличника» или...
Как меньше есть, не заклеивая рот скотчем Или 6 советов против переедания

Как меньше есть, не заклеивая рот скотчем Или 6 советов против переедания

Как меньше есть, не заклеивая рот скотчем.  Или 6 советов против переедания Ни для кого не секрет, что основная причина лишнего веса – переедание. Конечно, кто-то питается идеально и все равно набирает вес. С такими случаями нужно разбираться индивидуально на...
Как правильно начать стройнеть, чтобы не закончить раньше времени

Как правильно начать стройнеть, чтобы не закончить раньше времени

Как правильно начать стройнеть, чтобы не закончить раньше времени Сколько прекрасных начинаний заканчивались, даже не начавшись. В том числе планы похудеть к лету, к Новому Году, ко Дню Рожденья и вообще похудеть! Из сегодняшней статьи вы узнаете простые советы,...
Наталья Ромашова похудела на 13 кг, а папа на 16 кг за счет подсознания

Наталья Ромашова похудела на 13 кг, а папа на 16 кг за счет подсознания

За последние 2 года стремительно набирала вес. Была неудовлетворенность жизнью, появилась усталость, ловила себя “проснувшейся” у холодильника, доедая ужин. Утром начинала винить себя за это. Весь день сидела на диете, а ночью снова срывалась. Муж подарил абонемент в...