от Галина Турецкая | Сен 13, 2019 | Лишний вес, Отношения
За последние 2 года стремительно набирала вес. Была неудовлетворенность жизнью, появилась усталость, ловила себя “проснувшейся” у холодильника, доедая ужин. Утром начинала винить себя за это. Весь день сидела на диете, а ночью снова срывалась. Муж подарил абонемент в...
от Галина Турецкая | Сен 12, 2019 | Деньги, Лишний вес, Отношения
Благодаря личной терапии в каждой сфере моей жизни произошли изменения. В моих предыдущих отношениях с мужчиной я была как мама для него. Сама же его и научила тому, что это нормально, когда я все делала за него, сама себя обеспечивала, оплачивала общие счета. ...
от Галина Турецкая | Сен 12, 2019 | Лишний вес, Отношения
После 50 лет я поверила, что лишний вес в моем возрасте — это нормально. Вдобавок проблемы с щитовидной железой, менопауза. Врач настраивал на то, что с этим нужно смириться. После Прививки анализы показали, что проблем с щитовидкой больше нет. Избавилась от...
от Галина Турецкая | Сен 12, 2019 | Лишний вес, Отношения
Ровно год назад моя жизнь начала круто меняться. До этого, в результате долгой полосы неудач, я стала 111-91-111 в объемах (вместо 90-65-90), а весы показали 93 кг!!!Прежние методы не помогали — ни ограничения в питании, ни самовнушение… Я стала стучаться...
от Галина Турецкая | Сен 12, 2019 | Лишний вес, Мастер-классы, Отношения
Я родила третьего ребенка следом за вторым. На тот момент у меня было не очень много лишних кг (6-8), но жуткое состояние усталости, раздражение, накопленные обиды, бессонные ночи… Тот мастер-класс, с которого все началось, проходил 7 марта. И я очень горжусь, что...
от Галина Турецкая | Сен 12, 2019 | Лишний вес, Отношения
Лишний вес был всегда. В 11м классе весила 75 кг, замуж выходила — 81 кг. А потом дети… И все мне говорили: “А как ты хочешь быть стройной, родив четверых?!” На тему подсчета калорий и питания я могу сама написать диссертацию. Но дети набирали вес. Из-за них я и...
Свежие комментарии