Ровно год назад моя жизнь начала круто меняться.
До этого, в результате долгой полосы неудач, я стала 111-91-111 в объемах (вместо 90-65-90), а весы показали 93 кг!!!
Прежние методы не помогали — ни ограничения в питании, ни самовнушение…
Я стала стучаться во все похудаторские места с криком: “Спасите! Помогите!”
Пошла на жесткий фитнес (в моем-то возрасте) и покорила многих своими результатами. Эффект был, но после 2х месяцев организм привык и из 7 сброшенных вернул благополучно 5 кг! Мне сказали: “А что вы хотите:? Возраст, обмен веществ… все плохо” Надо сказать,что и в жизни моей тоже было все плохо. Постоянное чувство вины, которое я заедала, даже не отдавая себе в этом отчета, а потом, очнувшись с угрызениями совести, пыталась это как-то обезвредить, в результате чего развилась жуткая булимия. Страшнейшие мигрени мучали меня все критические дни. Я ощущала себя инвалидом.
С подрастающим ребенком тоже начались проблемы. Мальчик рос замкнутым, нервным, не умел общаться. В садике стал часто и долго болеть.
И вот однажды я увидела в телевизоре Галину, которая показывала наглядно,как можно извлечь изнутри стресс. Я стала вслед за ней делать практику — и вдруг у меня получилось! Живот из глобуса стал ямкой, а весы показали -2 кг!
Я полезла искать ее в интернете, исписала целую общую тетрадь на 90 листов, сделала все практики, которые нашла!
Со мной стали происходить удивительные вещи: настало состояние влюбленности, я стала улыбаться миру искренне, а не дежурно, стала вдруг говорить стихами и никак не могла остановиться. Практически сразу перестала есть сладкое!Уже год меня на сладкое не тянет. Ушли все новообразования на коже, ушел куда-то целлюлит, улучшился и наладился сон, мигрени не было ни разу за год!
Но самое значимое для меня-это сын! Отношения у нас улучшились, хотя казалось, что и так все хорошо.
После консультации с Галиной я с удивлением открыла, что у меня присутствует страх смерти. Когда он ушел, то и у сына он ушел тоже!!!
Мои результаты на сегодня:
В объемах минус 35 см
Вес минус 12 кг
Стали гибкими суставы: в 52 года сажусь на шпагат и держу планки по 4-5 минут!
Изменился состав тела, выросла мышечная масса, которой практически уже не было. И я продолжаю говорить стихами!
Я счастлива!