Тест брокколи Или как справится с перееданием

Тест брокколи Или как справится с перееданием

Тест брокколи Или как справится с перееданием В сегодняшней статье о том: как отличить эмоциональный голод от физического голода. Вы узнаете про тест Брокколи. 3 “золотых” правила, каких следует придерживаться, чтобы не переедать и стройнеть. Как отличить...

Моя верная подруга – еда…

Автор: Галина Турецкая Моя верная подруга – еда… Каждой женщине случалось сидеть на диетах, начинать новую жизнь с понедельника без плюшек и шоколадок, а потом в какой-то момент срываться… и ждать нового понедельника для новой диеты или новой жизни. Собственно, не...

Как избавиться от новогодних килограммов и начать худеть

Галина Турецкая Кандидат психологических наук Хотите узнать, как похудеть без диет и физкультуры – читайте статью эксперта в психологии стройности Галины Турецкой. Предупреждаем сразу: то, что вы узнаете, может показаться шокирующим и нереальным. НО! Метод подтвержден...